0:21
煮什麼




[食譜]一鍋搞定的台式滷五花肉,蛋和豆腐一起滷
一次多滷一點,想吃再加熱 🍚
五花肉是我最愛煮的肉之一,這道台式滷五花肉更是我最常煮的菜!一鍋就能搞定,滷好放著想吃再加熱,帶便當或懶得煮的晚餐都超方便。

滷肉的做法很多種,這個是最基本的版本。小撇步是直接用五花肉煎出來的油爆香,不用另外加油。


滷肉的時候也可以順便丟點別的下去,蛋當然是一定要的,其他像海帶、貢丸也很常見,我自己最愛加蛋和板豆腐。板豆腐很快就吸飽滷汁,所以我通常滷了30分鐘才下鍋。

我還有另一個版本,祕密武器是可樂(笑)!用可樂取代糖,五花肉的顏色會滷得很漂亮,比例是醬油:可樂:水 = 1.5:1.5:2.5。滷好之後盛一大碗白飯,就可以開動啦~
![[食譜]一鍋搞定的台式滷五花肉,蛋和豆腐一起滷 [食譜]一鍋搞定的台式滷五花肉,蛋和豆腐一起滷](https://www.foodjunkieuk.co.uk/wp-content/uploads/2026/11/taiwanese-braised-pork-belly-recipe-hero.jpg)
台式滷五花肉
- 份量:
- 2-3人份(配白飯)
- 準備時間:
- 15分鐘
- 烹調時間:
- 60-70分鐘
食材
做法
- 1五花肉放進乾鍋,不用加油,煎到表面金黃後盛起來,油留在鍋裡。
- 2用鍋裡的油爆香蒜頭、蔥段和辣椒,再把五花肉放回鍋裡。
- 3倒入醬油、老抽和米酒,加水蓋過食材,再放入水煮蛋和冰糖。
- 4大火煮滾後轉小火,蓋上鍋蓋滷約1小時,每20分鐘翻動一下,讓食材都泡在滷汁裡。
- 5滷了30分鐘後加入板豆腐。
- 6配一大碗白飯上桌。
0:21
可樂版不放冰糖和米酒,醬油:可樂:水的比例是1.5:1.5:2.5,我還會多加薑片和滷包。
標籤:食譜
![[食譜]媽媽冬天都會煮的麻油燒酒雞 [食譜]媽媽冬天都會煮的麻油燒酒雞](https://www.foodjunkieuk.co.uk/wp-content/uploads/2026/11/taiwanese-sesame-oil-chicken-soup-recipe-hero-251x300.jpg)